Zurück zu sich selbst finden:
Kundalini Yoga im Hotel Bachmair Weissach

13.08.2013 12:22
Sich von Anspannungen befreien und neue Kräfte wecken:
Während der Yoga-Woche vom 8. bis 15. Dezember 2013 im Hotel Bachmair Weissach können Yoga-Fans und Alltagsgestresste zurück zu sich selbst finden. Außerhalb der Kurse tanken Entspannungssuchende beim Wandern, Schwimmen oder Spazierengehen Kraft – die idyllische Atmosphäre des Hotels Bachmair Weissach am Tegernsee lädt dazu ein.

Titelbild: Tegernsee-Junior-Suite im Hotel Bachmair Weissach
Bildquelle: Hotel Bachmair Weissach

Dank verschiedener Kurspakete bietet die Yoga-Woche im Hotel Bachmair Weissach für jeden Terminkalender das passende Angebot.
Gebucht werden kann entweder die volle Woche ab 1.375 Euro (ab 1.725 Euro im Einzelzimmer), oder das verlängerte Yoga-Wochenende vom 12. bis 15. Dezember ab 589 Euro (ab 739 Euro im Einzelzimmer). Wer sich speziell für einen Thementag interessiert, hat die Möglichkeit für 80 Euro an allen drei Programmpunkten eines Tages teilzunehmen.

Unter Anleitung der erfahrenen Yogalehrer Andrea Schippe und André Danke helfen täglich verschiedene transformative Entspannungs- und Stress-Abbau-Übungen sowie Meditationen zur Findung der inneren Ruhe. Von der Befreiung von Stress und unnötiger Anspannung über eine Stärkung des Nervensystems bis hin zum Entwurf eines neuen Selbstkonzepts: Innerhalb der Yogawoche setzt jeder Tag einen anderen Themenschwerpunkt. Der Fokus liegt dabei immer ganz auf dem eigenen Selbst. Das Besondere am Kundalini Yoga ist dessen integratives System von Übungen, Atemführung und Meditation.