Callanetic
Besonders geeignet ist diese Gymnastik bei Cellulite
Mit vielen sanften Bewegungen, welche immer wieder wiederholt werden, ist dieses spezielle Gymnastikprogramm auch für unsportliche Menschen sehr geeignet. Die Tiefenmuskulatur wird hier vor allem angesprochen, was sich gewebefestigend und hautstraffend sowie fettabbauend auswirkt. Sie kann auch ganz gezielt bei Problemzonen angewendet werden.