Steinbad
Das Steinbad ist der Sauna mit einer Raumtemperatur von etwa 65 Grad Celsius ähnlich. Spezielles Gestein wird erhitzt und in einen Wasserkessel gegeben. Die vom Gestein freigegebenen Inhaltsstoffe schweben mit dem aufsteigenden Dampf im Raum und werden über die Atmung aufgenommen.
Es wirkt wohltuend für Lunge, Haut, bei Stress und Verspannungen.